Čo so zničenými nechtami?
Snívate o pekne upravených a solídne dlhých nechtoch, ktoré by boli vašou ozdobou? Ak sa vám však nechty neustále štiepia a lámu, nikdy nebudú vyzerať skutočne reprezentatívne. Nezúfajte, aj keď to nebude zo dňa na deň, aj vaše nechty sa môžu dostať naspäť do kondície.
Štiepajúce sa nechty zvyčajne nedorastú do žiadnej „úctyhodnej“ dĺžky a väčšinou zradia v tej najnevhodnejšej chvíli. Ak aj trošku odrastú, sú veľmi krehké. Hlavným dôvodom, prečo k tomuto dochádza, je vystavovanie nechtov agresívnym chemikáliám, vode a svoju nezanedbateľnú úlohu tu zohráva aj nedostatok vitamínov a minerálov.
Okrem krehkosti a štiepenia vás môže potrápiť aj rôzne nepekné zafarbenie či tvar nechtového lôžka. Časť týchto problémov je možné odstrániť, ostatné môžete len korigovať správnou starostlivosťou. A ako na to?
Hľadá sa vinník
Najhorší je pre nechty stret s chemikáliami, ktoré bežne používame v domácnosti pri upratovaní. Je pravdou, že dokonale vybielia toaletu či vaňu, avšak zároveň vedia poriadne poškodiť aj naše nechty. Podobné je to aj so saponátmi. Aj keď doma umývate riady vždy v rukaviciach, v práci si kvôli jednej šálke či tanieru rukavice neberiete. Agresívna môže byť aj tvrdá voda.
A samozrejme, svoju rolu zohráva pri poškodzovaní nechtov aj agresívny odlakovač a nesprávne používanie pilníka. Takže odlakovač si vyberajte bez acetónu a pilník by mal byť čo najkvalitnejší, pričom nechty treba upravovať vždy len v jednom smere. Nezabúdajte pilník pravidelne meniť, musí byť čo najostrejší. Vyvarovať by ste sa mali rozličným brúskam a leštičkám nechtov, tie totiž nechty stenčujú a oslabujú. Stačí jediné neodborné ošetrenie a následky ponesiete roky.
Cez žalúdok
Stav vašich nechtov sa bohužiaľ v tomto prípade nezlepší po jednom či dvoch týždňoch dôkladnej starostlivosti. Okrem ochrany pred chemikáliami a mechanickým poškodením im bude treba pomôcť aj zvnútra výživovými doplnkami. Vhodné je dopĺňať vitamíny skupiny B, vitamín E, H (biotín), a tiež vápnik a zinok. V lekárni alebo obchode so zdravou výživou tiež zoženiete rybí olej a želatínu, ktoré sú tiež pomocníkmi na ceste za zdravými nechtami.
Zdravie v oleji
Nechajte svoje nechty dočasne odpočinúť. V chladných dňoch noste na rukách rukavice, chráňte si ich pri každom kontakte s vodou a chémiou, a zabudnite na niekoľko týždňov na lak. Denne si napríklad večer vmasírujte do nechtov a ich okolia trošku oleja, môže byť slnečnicový, alebo olivový, dodajú nechtom mnoho živín. Raz do týždňa si môžete spraviť aj teplý olejový kúpeľ na nechty.
Náš tip:
Nepáči sa vám tvar vašich nechtov? Tvar nechtu je nám daný, nechtové lôžko jednoducho nezmeníte. Opticky však nechty môžete zdokonaliť pomocou pilníka i voľbou farby laku. Pamätajte, čím tmavší, tým viac „nechtových chýb a nedokonalostí“ je vidno.