Chudnutie
Príspevky
Chudnite za nízku cenu
11. 2. 2009
Pokiaľ sa nechystáte odtučňovať s chlebom a vodou, veľmi rýchlo prídete na to, že chudnutie vôbec nie je lacný špás. Preto sme pre vás vybrali diétu, pri ktorej zostane tučná len peňaženka.
Vyskúšajte banánovú diétu!
11. 2. 2009
Ak ešte stále Banánová veríte, že z banánov sa priberá, mýlite sa. Banány sú ideálnym ovocím na chudnutie! Neobsahujú takmer žiaden tuk a dokonale zasýtia. Presvedčte sa samy a vyskúšajte jednoduchú banánovú diétu.
Buďte zdravá a štíhla po celý rok
11. 2. 2009
Vianočné sviatky nám dajú vždy poriadne zabrať. Neveríme tým, ktoré tvrdia, že tento rok neochutnali ani jeden tradičný (kalorický) koláčik.
Chudnite s chlebom, nebudete hladovať!
11. 2. 2009
Ak sa chcete stravovať zdravo a pritom zhodiť nejaké kilá, uprednostnite chlieb a pečivo s vyšším obsahom celozrnnej múky, v ktorých je viac vlákniny. Na klasický chlieb zabudnite.